ویدئو مشروح
چهره ها در اینستاگرام
تیپ شخصیتی خود را بشناسید
10 موزیک برتر در سایت مشروح
بیوگرافی بزرگان
آموزش قدم به قدم و کامل مقدماتی عکاسی در 6 قسمت ؛ با مشروح عکاسی راساده بیاموزید..
زندگینامه کامل محمدرضا گلزار بازیگر و سوپراستار سینمای ایران به همراه فیلمشناسی کامل و همچنین عکس های کودکی و قدیمی تا جدیدترین تصاویر “محمدرضا گلزار” را در مشروح تماشا کنید.

بیوگرافی الهه حصاری

  • نویسنده: مائده چراغی
  • سه شنبه, 17 مهر 1397
  • بیوگرافی الهه حصاری

    الهه حصاری بازیگری است که به سرعت به شهرت رسید و اکنون محبوبیت زیادی بین طرفداران دارد.

    الهه حصاری (زاده ۱۸ مرداد ۱۳۶۹ در تهران) است.

    زندگی نامه

    فارغ التحصیل رشته زبان انگلیسی در مقطع لیسانس و فوق دیپلم تربیت بدنی است، در دوره دبیرستان در گروه‌های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و دوره کلاسهای بازیگری مؤسسه فرهنگی هنری چهره‌های ماندگار را با کسب رتبه ممتاز پشت سر گذاشته است. دوخواهر دارد، از ورزشکاران حرفه ای هوازی بوده، از بازیگران جوانی آینده داری است که با سن کم تدریس یوگا نیز میکند. وی مجرد است و تا کنون ازدواج نکرده است . اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم «نطفه شوم» بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می‌باشد.

    شروع فعالیت و بازیگر شدن

    علاقه اش به بازیگری او را به کلاس های بازیگری کشاند، آشنایی اش با ابراهیم وحیدزاده کارگردان خیلی زود او را حرفه ای وارد کار سینمایی کرد و در اولین فیلم اش بنام تاکسی نارنجی در سال ۸۷ جلوی دوربین این کارگردان رفت. 

    افتخارات وی

    کسب جایزه بهترین نقش اول زن از جشنواره اوراسیا قزاقستان برای فیلم «نگران نباش سارا» به کارگردانی علیرضا امینی .

    فیلم های سینمایی الهه حصاری

    ● نقش نگار – ۱۳۹۴

    ● داره صبح میشه – ۱۳۹۳

    ● پی ۲۲ – ۱۳۹۳

    ● نقش نگار – ۱۳۹۲

    ● قاعده تصادف – ۱۳۹۱

    ● انتهای خیابان هشتم – ۱۳۹۰

    ● آزاد راه – ۱۳۹۰

    ● بیتا بی بیتا – ۱۳۹۰

    ● زنان ونوسی، مردان مریخی – ۱۳۸۹

    ● زن‌ ها شگفت انگیزند – ۱۳۸۹

    ● عروسک (ابراهیم وحیدزاده، ۱۳۸۸)

    ● تاکسی نارنجی – ۱۳۸۷

    ● نطفه شوم – ۱۳۸۶

    بیوگرافی بازیگران سریال ممنوعه(کلیک کنید)

    چرا سریال ممنوعه توقیف شد؟(کلیک کنید)

    هر آنچه که از سریال ممنوعه باید بدانید(کلیک کنید)

    سریال تلویزیونی و شبکه خانگی

    ● شوخی کردم – 1392 – شبکه خانگی

    ● قلب یخی سری سوم – 1392 – شبکه خانگی

    ● در حاشیه – 1394– شبکه خانگی

    ● هشت و نیم دقیقه – 1395

    ● ممنوعه - 1397

    الهه حصاری و مادر جوانش

    الهه حصاری به تازگی با انتشار عکسی از مادرش صفحه شخصی اش را به روز کرده است. جوان و زیبا بودن مادر الهه حصاری یکی از نکاتی بود که مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته است.

    متن منتشر شده توسط الهه حصاری :

    سه زن در دنیا زیباترینند

    مادرم ، انعکاس تصویرش در آینه ، سایه اش

    علاقه وی به یوگا

    رشته تحصیلی من تربیت بدنی بود و از همان کودکی عاشق ورزش کردن بودم و دنبالش کردم بعد از مدتی که ماجرا برایم جدی تر شد، دنبال مدارک فیتنس و بدنسازی رفتم. زمانی که ورزش یوگا در کشورمان مطرح شد خیلی به آن علاقمند شدم بعد که بیشتر با این رشته آشنا شدم علاقه ام نسبت به آن بیشتر شد .

    اتفاقا بعدش متوجه شدم یوگا اصلا ورزش آسانی نیست، اما من استاد خوبی داشتم، دوره های این رشته را گذراندم و مدرکم را در این زمینه گرفتم.

    مربی ورزشی

    برای اینکه بتوانی در یوگا مربیگری کنی ابتدا باید دوره های آمادگی جسمانی را بگذرانی .

    البته برای اینکه در هر رشته ورزشی مربی شوی باید این دوره را ببینی و مدرکش را بگیری. من این دوره را گذراندم و بعد ایروبیک را انتخاب کردم و بعد از آن هم بدنسازی و فیتنس و در نهایت یوگا که انتخاب خودم بود. خدا را شکر همه این رشته ها را کار کردم و مدرکم را گرفتم و الان هم مربی یوگا شدم .

    علاقه به غذاهای دریایی

    غذاهای دریایی خیلی مورد علاقه‌ ام هستند و تقریبا همگی آنها مانند میگو، ماهی و … را دوست دارم. سعی می‌ کنم غذاهای دریایی را حتما در رژیم غذایی‌ ام داشته باشم.

    جدا از اینکه مزه‌شان را دوست دارم دلیل اصلی علاقه‌ ام به غذاهای دریایی، سالم و مغذی بودن آنهاست .

    عطر باز حرفه ای

    من خیلی عطر دوست دارم. برند مورد علاقه من هم لانکوم و جی وان چی هست.

    دیور را هم خیلی دوست دارم و هر محصول جدیدی هم که تولید می کند را دوست دارم که داشته باشم. آنقدر عطر دوست دارم که شاید حتی بشود گفت عطرباز هستم.

    شروع تدریس در آموزشگاه

    من قبل از اینکه در آموزشگاه تدریس کنم، در باشگاه ورزشی یوگا را به علاقه مندان این رشته آموزش می دادم و البته الان هم مشغول اش هستم. اما ماجرای ورود من آموزشگاه آوا و تدریس در آنجا خیلی جالب است .

    در یکی از جشن های حافظ آقای هومن سیدی را دیدم، ایشان خودشان در این کارگاه بازیگری تدریس می کنند و متوجه شدند من یوگا آموزش می دهم. به من پیشنهاد دادند تا در این آموزشگاه هم تدریس کنم و با کمال افتخار پذیرفتم .

    علاقه به بازی در نقش یک ورزشکار

    خیلی دوست دارم که یک بر یک نقش به من پیشنهاد شود که نقش یک ورزشکار حرفه ای را بازی کنم. نمی دانم این اتفاق می افتد یا نه و اصولا هم آدمی نیستم که بگویم مطلق و حتما این اتفاق در آینده می افتد و همه چیز را می سپارم به خدا. امیدوارم که این اتفاق بیافتد .

    راز سلامتی

    من حدود هشت سال است نوشابه و نان سفید نخورده‌ ام . تنها از نان جو و نان‌ های سبوس‌ دار استفاده می‌ کنم که برای پوست و مو بسیار خوب است و از سفید شدن زود هنگام موها جلوگیری می‌ کند همچنین در وعده‌های غذایی‌ ام از میوه استفاده می‌ کنم و به‌ جای استفاده از میان‌ وعده‌ هایی با خاصیت کم، میوه و آبمیوه می‌ نوشم .

    راز جذابیت و زیبایی الهه حصاری از زبان خودش 

    بهداشت و آرایش
    در اغلب جاها کلمه بهداشتی در کنار آرایشی می آید یا برعکس. یعنی مثلا می گوییم لوازم آرایشی بهداشتی و من از بین این دو فکر می کنم الویت با بهداشت است نه آرایش. همان طوری که گفتم با آرایش کردن هم مخالف نیستم و به نظرم آرایش برای خانم هاست ولی باز هم تکرار می کنم .

    اول باید بهداشت پوست رعایت و سلامت پوست تضمین شود و بعد کرم پودر و پن کیک و چیزهایی از این دست روی پوست بیاید. هرکس هم باید کاری را انجام بدهد که با آن احساس بهتری نسبت به خودش دارد.

    اصل پوست است
    برای اینکه حتی با آرایش کم خوب جلوه کنید، موضوع مهم و اصلی خود پوست است. البته هر پوستی یک عیبی دارد و همان طوری که گفته اند گل بی عیب خداست. هر صورتی یکی عیبی دارد اما مهم این است که بیس کار یا همان پوست صورت شفافیت و بشاشیت داشته باشد و این مهم بر می گردد به تغذیه و ورزش.

    الویت با بهداشت است نه آرایش
    من خودم مربی ورزش هستم و می دانم ورزش و خواب درست و تغذیه و خوردن میوه و آبمیوه و سبزیجات خیلی خیلی تاثیر دارد روی سلامتی و بالطبع سلامیت و شفافیت پوست. همان طوری که می دانید کبد سالم خیلی تاثیر دارد روی پوست و خوردن غذاهای سالم و ورزش کردن خیلی کمک می کند .

    به داشتن کبد سالم. زدن کردم های ضدآفتاب و مرطوب کننده مناسب پوست خیلی کمک می کند به داشتن پوست سالم و با داشتن پوست سالم و شفاف و بشاش شما زیبا جلوه می کنید.

    ورزش و زیبایی
    نباید فکر کنیم که باید ورزش کنی تا زیباتر شویم. ما ورزش درست و اصولی انجام می دهیم تا به سلامت خودمان کمک کنیم. وقتی می گویم ورزش لزوما منظورم ورزش های سخت و شدید نیست که ورزشکاران حرفه ای در حد المپیک انجام می دهند. آن ورزش ها سختی ها و شکل خاص خودش را دارد.

    اینکه در اینجا می گویم ورزش منظورم همین ورزش های نسبتا طبیعی است که همه انسان ها باید به طور منظم انجام بدهند تا سالم تر باشند. سه روز روزش در هفته، آن هم ورزش های هوازی مثل شنا و پیاده روی یا راه رفتن روی تردمیل می تواند کمک کند که جریان خون در تمام بدن با شدت مناسب انجام شود.

    و خون در جا نماند. ورزش نکردن و جریان نیافتن مناسب خون باعث اتفاقات بدی می شود که الان متاسفانه در جوان هایمان هم داریم می بینیم.

    منابع : پارس ناز - نمناک - حرف تازه - تالاب - فوتوکده

    نظر دهید

    شما به عنوان مهمان نظر ارسال میکنید.

    مطالب جذاب - بیوگرافی